Каждый из этих мини- курсов длится 2 недели. Один перетекает в другой. Можно брать как отдельный мини-курс, так и идти последовательно с 1 по 4 курс.
В каждом мини-курсе есть теория и практика и домашние задания. Информация дается ежедневно, на ее изучение и применение вам понадобится от 10 до 30 мин свободного времени.
По итогу прохождения этих курсов вы станете значительно здоровее, улучшится самочувствие, вы разберетесь со многими проблемами по здоровью, станете более энергичными, активными, жизнерадостными.
- Вы поймете как питаться так, чтобы еда была лекарством и приносила только пользу и радость
- построите свой здоровый и вкусный рацион питания
- очистите организм
- наладите работу ЖКТ
- сделаете свое тело крепким и сильным
- наладите свой здоровый сон
- обретёте жизненную энергию и силы
- решите вопросы с анемией, сахарной зависимостью, выпадением волос, усталостью, лишним весом и тд
- научитесь самостоятельно разбираться в анализах
- сможете грамотно подобрать себе и близким БАДы